自己的經驗後來也在許多客戶身上看到，直到最近看了 "療癒孤寂" 才發現，原來我們都有著寂寞的傷。
書中就有提到，當心裡某方面認定自己是孤寂者時，孤寂者會不自覺想要對人進行考驗。
例如：我這麼難搞、這麼不好相處，你還願意在我身邊嗎？你會不離開我嗎？
會有這樣的反應，主要是因為我們認定人際關係是被動的。要等著某個人，完全極致地主動給予和付出，確保他完全不離開，我才要接受這樣的一份關係。
原來當年的我，覺得是全世界帶給我孤寂的感覺時，其實那是我個人選擇的結果。最近看完療癒孤寂真的很想分享給大家。
雖然這本書可能不像 "原子習慣" 那麼立竿見影。但如果你耐著性子看完這本書，我相信你會獲得更多的信心及勇氣。
這個時代如果你腳受傷，大家都會看見，也會對你特別的禮讓及照顧。
但心受了傷，只有你自己可以讓它慢慢痊癒。請好好善待你的心，也別忘了幫它做點復健，我相信總有一天它可以很自然地再次面對新的人生及挑戰。
資料來源:
https://aimatchmaker.com/blog/index.php/2021/02/01/%e5%82%b7%e5%b
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